一、利用阅读经典文章以及词语、句子及主旨咀嚼品味展开思考，大胆发表个人见地。迫使自己深入体验文本，与文本进行深层次的对话交流，读出自己的见解，得到一种精神上的共鸣或感触，当自己敢于在他人面前表达出来，会留下深刻的印象，即使有理解的偏差，也收获了理解问题的正确方向。 二、争论问题，吸纳他人对问题的正确看法，从中积累分析问题的正确方法。在阅读中往往会碰到自己生活经验之外的知识或看法，似懂非懂之处，要敢于拿出来与人争论，请教于他人，获得正确的认识，分析方法掌握了，理由成立了，思维和表达的能力就提高了。 三、限时完成一定量的文章阅读，减少自己的理解误差，提高快速组织语言表达的能力。实践出真知，有计划的文段训练是提高思考能力和表达效果的最直接有效的检测手段。每位同学都应准备一本较有质量的阅读训练辅助资料，学会限时训练，针对出现的问题，寻找原因，不断调整自己的思路，相信能从中获取许多的感悟。 当然，我们也可以通过对作品批注以及坚持写日记等方法，培养自己正确快速的思维和表达能力。 理解能力、思维能力、表达能力，在培养自己的阅读理解能力过程中密切相连，利用各种机会多思、多问、多练，不耻下问，让自己多碰壁，才能碰出思维的火花，训练出思维的灵敏性和条理性，形成过硬的表达能力。
要多和身边的人交流，切记一个人独来独往。阅读书籍也是很不错的选择，但这个往往效率比较慢，因此，还是建议你多和身边人多交流沟通为好，也是提高你表达能力最快的一种办法。
首先一定要增加自己的知识。你的知识丰富起来。这样跟别人交流就不会词穷。第二，一定要与人多沟通，多交流，不要害怕表达自己的想法，说错了不要紧。
多与人打交道，也可以多参加一些社会志愿活动，锻炼说话能力，同时也要提高自信，不要害怕说错话。
个人认为提高表达能力可以从这几方面入手，1、多听2，多写3、多说4、多读
多看书，而且多与人沟通，说话的语言看看别人都是怎么说的，说话学会言简意赅
