坊间各路祛痘达人的祛痘心得战术更是流传不断。伟人曾说“不管黑猫白猫，只要抓到老鼠就是好猫！”，祛痘战役何尝不是如此？只要能打倒顽固不化的痘痘，美女们上刀山下火海也心甘情愿。今天小编为姐妹们汇总一份达人祛痘方法战术表，赶紧过来学几招！
祛痘方法第一战术：内外兼修，克敌无形
别看Jessica打扮西化，又有好多年留学背景，就以为她是个不折不扣的“香蕉人”（皮是黄的，瓤是白的）。了解Jessica的人都知道，Jessica擅长保养，精通中西医学。是个名副其实的保养达人。“姐妹们对我滑嫩无暇的皮肤很是羡慕，最让她们好奇的是我一年到头很难得长痘痘！”当问到祛痘达人称号的出处时，Jessica抿嘴笑了。
“其实祛痘预防长痘很简单，贵在坚持好的方法”。Jessica一直信奉的战术是“内外兼修”。
“我最常用的是芦荟。不管内外调养都离不开它。我发现宿便不排清，用完电脑不洗脸都容易长痘痘。每天早晨空腹一杯蜂蜜水，同时服用润通胶囊芦荟胶囊从内排毒是我的习惯。我会搭配天然维生素E胶囊加强抗氧化抗衰老的效果。晚上争取11点前一定睡觉。这几年皮肤状况一直不错。如果碰到工作压力大偶尔冒出几颗痘痘，我喜欢用三九祛痘灵涂抹在创面，这样不仅痘痘消得快，最重要的是不会留下黯沉的痘痘印。”
专家提示：外调内养符合科学理论，但是类似三九祛痘灵等外用祛痘护肤品一定要从正规授权渠道购买。谨防假冒伪劣产品对皮肤造成二次伤害。
祛痘方法第二战术：评价白菜面膜DIY
见到莉莉第一眼的人都会对她白皙的皮肤印象深刻，莉莉喜欢DIY各种面膜。在闺蜜圈子里是人人称道的面膜狂人。莉莉介绍说最近她实验的一种大白菜面膜对祛痘美白很有效果。据说土耳其妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘等皮肤病，就是得益于经常用大白菜叶来贴脸。
“白菜面膜的制作方法很简单：把整片新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。剩下叶子筋络，这时将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张菜叶，连换三张，每天做一次。坚持一到两个月就能看到效果”
据专家解释，大白菜面膜之所以可以治疗青春痘和嫩白皮肤，是因为大白菜中富含维生素c，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒作用。有“痘”一族可以试试动手DIY这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。
莉莉说，这款白菜面膜成本很低廉，但是白菜一定要洗净以杜绝残留农药对皮肤的刺激。敷脸时残留汁液容易延脸颊流下，有时并不是很方便。
祛痘方法第三战术：高科技激光战痘 快狠准
Jo爱保养，但是更相信高科技。作为外企高管，Jo经常需要熬夜加班和欧美同事开电话会议。全球出差更是家常便饭。“有时候第二天就要出席正式场合，但脸上却不争气地冒痘痘，为了能有更完美的妆容，我青睐一些高科技的快速祛痘方法，以配合我的时间要求。”
Jo谈到的高科技快速祛痘方法是新近流行的激光祛痘法，激光祛痘的特点是见效快，时间短。立竿见影的效果让很多惜时如金的患者甚为倾心。但是这种单纯物理祛痘方法，是治标不治本。虽然当时遏制住痘痘的发展，但不能从根源消灭痘痘。过不了几天痘痘还容易冒出来。而且花费不低，除非一些紧急情况或特殊场合，患者急于立即看到效果。并不是人人都适合。
不管采用何种方法祛痘，mm们都要懂得一个道理。每个人机体状况不同，由于个体差异难免效果有异。但是把握住几个大原则，那就是规律作息，饮食清淡和心情开朗，积极治疗防护。那么难看的小痘痘一定会从脸上消失的！
每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
清洁皮肤，针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2至3次为宜。避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
21岁这个花一样的年纪，皮肤也太不耐打了吧。首先皮肤松弛的话，以后就不要那么多表情了，还是少点表情的好。有痘印，毛孔的话我才你一定是油性皮肤了，而且长痘痘的时候没好好护理，因为我之前也是的，长痘之后用手挤过，用针也挑过，留下的痘印不是很明显，但是仔细一看就能看出来了。现在也挺后悔的，光为了治痘也尝试了很多的方法，不过现在好了也是算是值得的吧？我是内养外调才好的，看过于婉的美才知道，光用产品只能解决表面的问题，内外一起調才是根本。
祛痘嫩肤还是要内外调理相结合的好，外部就可以用比较好用的祛痘产品摩氧，每天坚持早晚涂抹就行了，很短时间就可以看到效果了；内部的话可以从饮食上调理下，作息上也调理下，这样去的很快了
这个祛痘套装可以，里面有氨基酸洁面乳，清洁的很干净，还有祛痘精华和祛痘面膜，是去痘去痘印的，很好用，你可以自己去百度一下摩氧，就知道了。
