眼袋、眼纹对大多数人来说都是比较厌烦和头痛的，该如何去除呢？
当然最简单的方法是可以采用市面上比较火的眼霜或者是胶原蛋白的眼贴，此类化妆品是专门针对眼袋、眼纹设计的，效果也是比较突出的，而且使用起来非常的方便，并且易于携带，也是大多数人的选择。当然了其实土豆等一些蔬菜也是具有这样的功能的，但是相较于前者，后者的效果并不是很显而易见呢，也不是很易于操作，所以还是建议使用眼霜或者是眼贴。
除了外用，还有内在的调理也是不能忽视的，每晚一杯热牛奶，保证自己的睡眠质量，同样也是非常关键的，如果只想着去除，但是不在根源上解决问题也是不行的。所以，应该避免熬夜的情况，早睡早起，多吃些清淡的食物也是关键，避免暴饮暴食和吃夜宵的习惯，同样至关重要，只要遵循生活常规，也就和眼袋、眼纹说再见了。
1、最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 2、同时，保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散；经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环；
去眼袋食疗妙招
苹果炖鱼去眼袋
这里推荐大家一种去眼袋的美食，苹果炖鱼汤，此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
苹果炖鱼汤，此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
可以买一些那种眼贴，专门去除眼袋和眼纹的，贴在眼部的周围可以缓解，平时注意，千万不要熬夜，经常给眼部补充一些水分，那种补水面膜也要经常敷，如果有条件的话，可以去专业的美容院，都可以清除眼部的眼袋和皱纹
