很多美女因为自己的敏感肌肤或者过敏肌肤而头痛，从而费尽心思进行日常护理。其实敏感肌肤或者过敏肌肤的护理方法各不相同。
整形美容专家介绍说，敏感是一种状态，是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响；而过敏是一种症状，是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。
原因
1.敏感:主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关;后者主要与保养不当、滥用化妆品、强烈日晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
2.过敏:从过敏源来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等;从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞，破坏免疫系统造成。
特征及表现
1.敏感:敏感肌肤皮肤较薄、脆弱，毛细血管显露，容易发红,且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。
2.过敏:过敏肌肤可能会出现充血、发红、发痒、红疹甚至过敏性面疱，严重者会出现脱皮、水肿。
敏感肌肤与过敏肌肤的关系
1.敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状,使用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。
2.过敏:易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。
对于敏感肌肤或者过敏肌肤的预防及治疗措施
1_敏感性皮肤不宜去掉角质，不要选用皂性洗剂。对于磨砂裔、去死皮膏等产品更应敬而远之。
1.敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
2.敏感性皮肤应注意保湿。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
3.敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品尤其是精华液之类高浓度的活化品时,应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
敏感性皮肤护理原则
这类皮肤的人在选择化妆品时除要注意适合个人皮肤特点外，更要注意避免发生过敏性皮炎，含香料过多的以及过酸过敏护肤品不宜使用。可一个星期做一次面膜。
