做好皮肤的清洁护理,去除多余的油脂。洁面是护肤的第一步,也是至关重要步骤之一,特别是肌肤,如果洁面工作做得不够,多余的油脂没有被清除干净,就会导致粉刺、黑头、痘痘的发生。水油平衡是关键。 洗脸之后不涂护肤品,持续缺水的角质层会分泌更多的油脂,就是痘痘大爆发的导火索,,而油性皮肤只控油不补水的护肤想法是错误的, 水油平衡才是关键,只有肌肤严重缺水的情况下才会大量分泌油脂,控油的同时保湿非常重要。
白天一整天要做好补水的工作。准备一个小喷雾瓶,随身携带,随时往脸上补水,水使用敷脸用的调养水就很好到了晚上,用爽肤水敷面膜。自己准备一瓶调养水,最好要一些中草药配方的,还有一次性面膜。每天晚上用温水洗完脸后(洗面奶用温和的),用适当的调养水将面膜泡开,敷脸十分钟,揭掉就好,不用太长,太长反而无效,会让脸皮水分倒流!
如果是油性痘痘肌,一定要内外一起调理。内调:早睡早起,不吃甜食,不吃辛辣食物,不吃乳制品(包括牛奶酸奶),不吃油炸品,这些都会刺激皮肤,导致皮脂分泌旺盛。外养:做好清洁、清爽补水、清爽保湿。通常长痘的皮肤说明皮肤有炎症,如果不把皮肤的炎症消除,痘痘很难好,而且很容易反复。
平时要注意补水保湿,补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的,当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以油性皮肤在做好控油的同时也一定要做好保湿补水的工作。
痘痘要看目前皮肤状态,正在长痘和几个痘痘跟大面积痘痘的处理方式都不同。但是重点需要做好清洁,补水保湿和防晒,痘痘期间护肤也要做减法,不给皮肤增加负担,同时配合内调,皮肤内在状态才会越来越好。
需要注意给皮肤补养的问题。据我了解,维生素C对于美肤也有着功不可没的作用,尤其是它具有很强的抗氧化功能,可以保护细胞不受外界紫外线等有害物质的伤害,用还是挺大的。