我高三的时候学习压力大，那时候每天都会学到11点多快12点睡，早上起的很早5:30起。时间长了，不仅身体承受不住，我的黑眼圈也特别的浓重。这使我开始尝试一个小妙招：用一比一的牛奶与水相混合，差不多只需要十毫升走的量就可以了。把混合后的液体倒在化妆品上，把化妆棉撕成两条，大小适合能放在黑眼圈部位就行。敷上10到15分钟，效果立竿见影，坚持几天消黑眼圈就会有非常的淡化。
配合适当的按摩促进眼部血液循环，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝，上眼尾，下眼尾，下眼窝，下眼头,以按摩方式在眼上打圈，以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头，下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次，按摩太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保湿类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头，而收紧类型的产品则由眼头涂抹至眼尾。
黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜，同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头，应尽量避免过度的搓揉眼部。
严重的话，建议使用眼霜、眼贴膜和走珠精华一整套，性价比比较高的推荐马应龙八宝眼霜，是国货药妆，也是中华老字号了，它的眼药技术是获得了国家非物质文化遗产的，所以眼霜做得相当好，不过宣传不给力，基本靠口碑，我感觉去黑眼圈的效果还是超级棒了。
平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
首先要注意的是经常熬夜，生活要规律，平时可以买一些眼部护理的精华，涂在眼部的周围，轻轻的按摩，日常的饮食也要清淡一些，不能太油腻，加强运动，多喝水，能够排毒，如果有条件的话，可以去专业的美容院做眼部的护理。
