其实爽肤水和柔肤水的区别在于一个偏清爽，一个偏滋润。一般来说，油性或者是偏油性混合肌肤的女生会更偏爱爽肤水，而干性和中性肌肤，会更喜欢用柔肤水。另外，一般夏季用爽肤水的较多，而冬季用柔肤水的多。其实敏感肌肤选择水，重点不在于起清爽或者滋润，主要是追求成分安全，无刺激。一般来说，不建议使用含有太多功能的产品，如美白，祛痘等等，这类水里含有较多的化学成分，对敏感肌是非常不利的。另外，如果含有酒精，果酸类的成分，也是不宜使用的。建议在选择水上面，一定要选择温和无刺激、高保湿的产品。
如果是敏感皮，首先注意的就是不能在过度清洁皮肤，因为你的角质层比一般人都薄、都脆弱。而爽肤水，很多都有二次清洁的效果，所以不建议使用。柔肤水需要看具体的品牌和成分。如果是敏感但是出油较多的皮肤，可以用保湿效果更强的护肤水，如果是敏感加上干皮，那么建议用含有保湿+修复的精华水。精华水比一般柔肤水厚重，更加滋润，功能也更多。
首先我就是微敏感肌，像我们这种肤质不要用爽肤水它更适用于油性肤质，敏感肌直接用柔肤水就可以了，它可以完全起到二次清洁皮肤和补水保湿的功效，再搭配补水的乳液就可以呵护我们娇嫩的皮肤，记住补水的面膜也要用起来。
绝大多数敏感肌的特点就是角质层薄，耐受性差，无法承受外界刺激，所以在产品选择上温和不刺激为主，不使用功能性洗面奶和比较强力的清洁产品。洗脸次数不易过多，早晚各一次即可。洗后外部涂上纯天然愈慜霜，修复不错。
爽肤水和柔肤水不存在敏感肌能不能用的说法。油皮使用爽肤水，让水油平衡之后再保湿；干皮的话使用柔肤水，让脸部更滋润，然后保湿。敏感肌就用成分很简单的化妆水，不要刺激脸部。
出现敏感肌肤是因为脸皮薄所致，薄皮肤的人最容易受到伤害，也是主要敏感的原因，因此在冬天不需要去除角质，这样才能更好的维护皮肤不受伤害，不然会加重肌肤的症状。
