抗衰老面霜有助于减少皱纹,同时保持肌肤年轻健康,抗衰老面霜的一些常见有效成分包括:视黄醇、维生素C、羟基酸 、辅酶Q10 、烟酰胺、茶叶萃取物 、葡萄籽提取物 。
选择织物紧密的材质,如帆布,将最有效地阻止紫外线辐射到达你的皮肤,太阳镜为眼睛周围敏感的皮肤提供额外的保护,有助于防止皱纹。
在阳光下戴一顶帽子,帽子为脸部提供遮阳,这可以帮助减少您对阳光的总体暴露,并可能有助于减少老化迹象。
建议每周使用一次去角质洁面,尝试含有水杨酸或者微晶磨皮的去角质剂,可以获得最佳效果。
经常锻炼会增加身体的循环,增加营养,同时消除身体中的废物,从而创造健康的肌肤光彩。
防晒,好好涂护肤品,保养卵巢,调理气血,吃VCVE,葡萄籽,辅酶Q10,坚持运动也不错,不过目前运动太艰难了






