月经推迟的话有很多种原因，不一定所有的月经推迟都需要治疗的，有的只需要改善自己的生活条件就可以了。月经推迟的话，基本上有这几种原因，第一种是如果经常熬夜的话，让人体不能正常的休息也会导致月经，第二种就是如果长期心理负担太重，导致精神恍惚也会月经推迟，第三种就是如果工作很累，长期这样劳累的话，会导致心情郁闷也会将这个月经推迟。第四种就是如果身体生病了，然后导致月经推迟。第五种就是怀孕了也会导致月经推迟，所以月经推迟的情况有很多种，具体情况具体对待。
预防月经推出的最好效果，就是正常的作息时间正常的生活，然后再加上正常的娱乐，不要过度的工作也不要过度地长期精神压力。然后也不能熬夜加班加点的工作。还有就是不要经常吃一些辛辣或者生冷的东西，这样的话对月经的推迟也是有一定影响的，在冬天的时候最好不要为爱漂亮就穿短裙，这样非常影响这个月经的推迟。平时的时候月经走了之后就多吃一些补血补气的食物，洗澡的时候一定要用温水，不要用太冷的水，如果用太冷的水的话，这样导致身体里面的那个骨头就会痛。而且如果先用冷水洗的话，会留下一些后遗症就是经常的感冒抵抗力下降。
如果是身体本身有问题的话，就要及时就医治疗，因为早期治疗的话会对身体效果比较的好。这种情况的话越拖对身体的健康影响反而会越大，所以当你第一时间发现的时候就必须早一点就医。因为要知道这个例假的话它还有一种可能性就是自己怀孕了，所以要是在这样的情况下一定要做出正确的选择，对自己的身体负责。
女生一定要对自己好一点，这样的话生命也会旧一点。因为女生到四十岁之后如果你家走的比较早的话，那么衰老的速度也会比一般人要早很多的，所以大家一定要爱惜身体。
很多女生都出现过月经推迟的情况的，那月经推迟代表什么呢？
第一，临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等症状，应该检查一下内分泌，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者，特别是在35岁左右出现月经推迟，而且常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等症状，应该检查内分泌六项，看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是不是有问题，如果属于卵巢功能的问题，这些检查结果都会反映出来。一旦发现异常，应该尽快进行治疗。
第二，精神因素导致的月经推迟。如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这种情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行调理。
第三，服用某些药物导致的月经推迟，例如服用各种避孕药、胃动力药吗叮啉等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。
当有的女生发现自己月经推迟后就会特别紧张，马上到医院那找医生看病，如果医生不开药的话，感觉自己的病好不起来。其实完全没有这个必要的，只要平时稍微注意就可以了。
1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
好吧，我也经常月经推迟。一般来说，推迟一个礼拜以内都是正常的（医生跟我说的）。
对于月经推迟会造成的后果，我有了解一点，并不是专业的。首先，最让我震惊和害怕的是可能会导致不孕。天啦噜，看到这个我内心是拒绝的，怎么会这样呢？第二就是会引起色斑、暗疮，影响你的美貌。许多妇女面部出现色斑、暗疮是机体病变的反映，是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。三是引发头疼：流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。四是妇科炎症危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
想要预防和治疗，我们首先要知道为什么会月经推迟。首先，如果你是偶尔一两次的月经推迟，你要考虑一下是不是怀孕了。如果不是，也不用太在意，一两次推迟可能是因为你的饮食作息不规律导致的，注意一下就好了，也有可能是因为吃紧急避孕药导致的，要注意下次不能再吃，伤身体。但如果你多次推迟，就要去医院检查，按照医生的指导调理，因为这个可能是由于你私处有了炎症。这个时候就要吃药治理了。要想预防，首先就是饮食要规律要健康，不要吃太多辛辣的食物特别是辣条之类的，而且在经期特别要注意不吃辛辣还有冷的东西。其次，要作息规律，早点睡，不要熬夜。最后，在平时要注意适当做些运动。
现在月经推迟对我们女生来说也是很正常的事情，我身边的女性朋友们每次大姨妈超过正常来的时间就忧心忡忡，天天祈祷大姨妈快点来，就是因为大姨妈推迟的后果是挺严重的。
月经推迟本来就是内分泌紊乱的原因，所以月经推迟可能会使你的皮肤暗淡无光松弛，色素沉淀，毛孔粗大，爱美的女性注意了，一定要保护好大姨妈啊，不要让自己的皮肤过早就进入老年化了。
月经推迟也许还会引发头疼，头疼在生活中挺常见的，一般女性头疼率高于男性，这跟女性的独特的生理特征有关。月经推迟还会增加其他妇科疾病的出现，现在妇科疾病挺普遍，往往和月经不调有很大关系。
当然月经推迟最大的危害就是有怀孕障碍，很多女性都希望自己以后能够健康生子，所以月经推迟一定要重视。
我们在平时生活中一定要注意饮食，合理搭配菜单，不要一味的吃垃圾食品，比如烧烤，啤酒，辣条，碳酸饮料。平时多吃一些当季新鲜水果蔬菜。还有就是不要总是熬夜，一般要在晚上11点之前入睡，让自己的身体机制能够得到充足的休息。还有一个就是要坚持锻炼身体，每天跑跑步，提高身体素质，让自己有一个健康的身体。我们治疗大姨妈的方法就是去医院让大夫开个方子，或者就是自己在家食物治疗，用饮食来调理。大姨妈虽然说月经推迟必须要重视，但是月经推迟一周之内还算正常，但是长时间的月经不调一定要及时就医。
一个正常的月经周期是由四个部分组成的：卵泡期，排卵期，黄体期，和月经期。如果由于某些原因月经期推迟了，就会打破身体里的正常内分泌，引起内分泌失调，造成月经不规律。
如果月经推迟的话，一般经血量就会比较多，而且月经期的持续时间会变长，对身体比较损。如果长期这样的话，就会造成头晕，浑身乏力，心慌气短，等贫血的现象。如果出血量过多的话，严重时还会影响到生命安全。
而且如果长期月经推迟内分泌不调的话，女性也会容易出现皮肤问题，比如色斑，皮肤暗淡没有光泽，毛孔粗大，皮肤粗糙等；严重了会影响机体，比如乳房下垂，性欲减退，记忆力衰退等。
而且月经不调其实是一些妇科疾病的表现形式，比如内分泌系统紊乱，宫颈炎，输卵管炎，子宫内膜炎等，而这些妇科疾病会直接导致女性的生育能力下降。所以对于月经异常，我们要予以重视，并积极的做好预防工作，特别是未婚女性。
首先，生活要有规律，不要熬夜，不要过度劳累，保持充足的睡眠；其次，要合理饮食，荤素搭配要平衡，特别是蛋白质，脂肪和糖类这些“容易发胖”的物质，摄入都要保证满足身体需求，而且还要注意各类维生素和微量元素的摄入。最后，要加强运动，合理的运动可以促进新成果代谢和血液循环，但是不要做超负荷运动，反而对身体造成负担。
