我觉得千万不能吃香蕉的人有两种：
一种是肠胃不太好，容易拉肚子的人群。
香蕉对于很多人来讲是比较不错的一个水果，因为经常吃香蕉不仅可以补贴还可以帮助我们防止便秘，但是在我的身边，我发现并不是人人都可以吃香蕉。
记得有一次自己买了一些香蕉，来到办公室要请同事吃香蕉，可是有一个同事明确的拒绝了我，后来我就很奇怪他为什么不要平时他都很喜欢吃水果的。
在一个特殊的情况下，我才知道他是肠胃不太好，由于他的母亲从小对他的照顾不到位，肠胃受到了严重的损坏，现在只要稍微吃一点不应该吃的东西就会拉肚子拉得没完。
后来了解到有医生告诉他，让他尽量少吃香蕉，最好不要吃。经过了这件事情之后我才知道香蕉并不是任何人都是可以吃的他特别不适于肠胃不太好容易拉肚子的人群。
另一种是年纪大，有糖尿病的人群。
年纪大的人一般身体状态，渐渐的老化了，我也一直觉得年纪大的人，比较容易便秘，吃点香蕉对身体有好处，可是同样的一件事情改变了我的看法。
有一次家人带我去看一个亲戚，她年纪已经比较大了有八十高龄，我觉得年纪大的人应该容易便秘买点香蕉给他挺好的，可事实证明我错了。
到了她那里之后拿出香蕉，他说他不能吃我就很好奇，为什么香蕉不能吃就问了原因结果我才知道她，一是怕拉稀身体受不了，二是有糖尿病不能吃甜食。
因此，我觉得第二种人就是年纪大有糖尿病的人群，他适不适合吃香蕉的。
对于香蕉这种的好吃的水果，差不多人人都是喜欢吃的。尤其是香蕉富含糖分以及微量元素钾，就更让人喜爱了。
但是也是因为含有大量的糖分以及钾，所以糖尿病人以及心脏不好的人和患有肾炎 人，就不适合吃香蕉了。
香蕉所含有的糖分，是相当高的，本身糖尿病患者代谢糖分就存在问题，这再大量摄入，身体更是受不了，是会加重了病情的。
微量元素钾，在身体中是与微量元素钠一起担任着很重要的作用，但是血液中的钾要是过高，那么就会造成高血钾。从而增加了肾脏功能的负担，甚至是会造成体内酸中毒和挤压综合征等危及生命的危险情况。当出现挤压综合征的时候，就会造成局部血液循环出现问题，就对心脏增加了负担。同时，这高血钾以及吃完香蕉所吸收的糖分，就会让关节位置发生疼痛或者是鸡肉酸痛。
香蕉富含植物纤维素，会促进肠道的蠕动，所以肠道有问题的人，就不要吃香蕉了。要是本身就还是有着肠道炎症比如腹泻的症状，那么可就是会加重病情的。而空腹的时候，就是更加不能了。我们都知道在便秘的时候，可以吃香蕉促进排便，那么并没有便秘的时候，吃那么多香蕉，那不就可能坏肚子了么？
这可就太遭罪了，其他不适合吃香蕉的人，像是有水肿情况的病人，也是属于不适宜人群的。原因呢，还是因为香蕉里面富含的微量元素钾。
香蕉好吃，也不能吃多。凡事过犹不及，适量即可。
总不能看到了美味，就拼命了多吃，这对身体也不好啊！
像一般肠胃不好的经常拉稀的人，就不要吃香蕉了，这样会加重肠胃的主动，让拉稀更严重，身体比较肥胖的人也不要吃香蕉，因为香蕉里的糖分很高
体质偏虚寒者
香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。
香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。
