只能说有那么一些道理，但不是完全按照字面意思照本宣科。
最佳生育年龄说的是在太小和太大的年龄之间取得的一个平衡值，其实就是指身体的最佳怀孕和生子时机。
年龄太小，各项器官的成熟度和接受压力的能力比较薄弱；年龄太大，又超出负荷。所以说，在身体的各项指标都比较成熟的适当时候生育，确实对自己有好处。
但以上只是一个通例，实际最重要的还是根据每个人的体质和孕体条件不一样有非常不同的效果。举个例子，同样是23岁怀孕生娃的女人，一个孕吐严重，身体虚弱；一个健步如飞，感觉不到有任何不适。
然而，在生产的时候，也许第一个非常顺利，胎位准确；而第二个确是困难重重，最后不得不剖腹生产。
就好比奶水充不充足，不是由妇女的胸部大小来决定。胸大的未必有奶水；胸小的却源源不断，省去一大笔奶粉钱。
所以说，40岁生子，如果本身体质好，各方面调养得当，并不比25岁生娃有多大的差异；同样的，体制不好，就算你25岁生娃，也一样痛苦不堪。
那如何使自己的体质变好呢？个人觉得除了先天的条件之外，就是后天的调整和改变了。在既有的事实上，努力由外部环境一点点改善。
首先当然是运动和锻炼了，正确的坚持运动可以治愈很多毛病，也能训练身体素质。这是千古不变的真理。
同时，还有积极乐观的心态，态度决定一切。淡然的生活信念比喜怒无常的生活方式健康有利的多。
最佳生育年龄说的是一个年龄段，在这个年龄段内的已婚夫妇生出的孩子其优生优育的比例比其他年龄段的要高。一般来说，女性在23-28岁为最佳生育期，男性的话在30-35岁.如果女性在35岁以上怀孕的话，那么就属于高龄产妇了。
如果一个家庭想要一个健康的宝宝，那夫妻双方应尽量在最佳生育年龄的这段时期做怀孕计划。在这个年龄段的妇女，因为本身机体已经发育成熟，已经身体已经完全做好了孕育下一代的准备。如果此时结合一个健康的受精卵，那么孩子优生优育的比率将会有很大的提高。
我在做孕检的时候就碰到一个藏族妇女，她已经快40了，属于高龄产妇，孕检的时候听她跟医生说，她在32岁时生了第一个宝宝是脑瘫，现在一直生活都不能自理。后来又生了一个女儿，是唐氏儿，目前也是智力低下。在生了两个不正常的孩子之后，她还想要生第三胎，想生一个正常的宝宝，可以她已经40了。医生都建议她不要再追生了，可是她依然比较坚持，希望这一胎医生能好好给她检查确保孩子健康（前两胎没有做过任何孕检）。医生很无奈，但是也没有办法。这样的母亲，对自己，对孩子都是极不负责任的。
如果你因为其他原因没有办法在最佳生育年龄孕育小孩，比如晚婚的这种情况，那么请一定记得做好孕期检查，常规的孕期检查通常都能检查出很大部分的胎儿异常情况，如果一旦有异常，比如胎儿畸形，或者患有先天疾病，那么因听取医生的建议，甚至立即终止妊娠。
—————————————————————
二宝妈：家有二宝，蒙特梭利中级教师、多家平台育儿专栏作者，自媒体人。
想要了解更多孩子在成长中的秘密，关注微信公众号：二宝妈育儿经，ID：erbaomayuer
关注我！可向二宝妈提问，并获得即时解答，再送你一本独家育儿经！
有啊，女人和男人都有。女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。女性的生育年龄在24到30岁之间为最佳时期，男性为适婚年龄到35岁之前都可以。
在目前很多人需要读完大学之后计算，都已经23岁了。再工作几年，一般女孩子最快都要二十六七岁才能结婚生孩子，也就刚好赶上最佳生育年龄的末班车了，抓住了黄金时期的小尾巴。男人的时间则相对女人更宽松一些，所以男的都没有女的着急结婚就是这个原因。再说了，生小孩，男女的分工差别很大：男的就贡献一个种子而已。他们只需要身体还可以，保证这颗种子的质量就可以了！他们还可以在备孕之前，戒烟戒酒注意饮食来提高身体素质，没有什么重大疾病的话，小蝌蚪都不会出什么状况。
可是，女人就不一样了。除了跟男人一样，贡献细胞。还担起生孩子的重头戏：怀胎十月，你的子宫你的身体机能，需要非常健康；孩子分娩，更是需要毕生最强悍的拼搏。要是年纪大了，任何一环都可以出问题。所以，民间都流行着“有子趁嫩生”，是专门针对女性的。也就是为什么在农村，很多女孩子过了三十岁就很难嫁出去的原因了。因为传宗接代的重任，你已经没有那些二十出头的小妹妹胜任了。
这也就是为什么“高龄产妇”这个词带有某种歧视和标签色彩了，年龄大跟危险是挂钩的。
25-29岁，女性的生养才能是比拟强的，子宫收缩力比拟好，以是难产的概率会低许多。假如是在20岁如下就生小宝宝的话，能够会呈现归并怀胎高血压综合征或许早产等环境呢。而跨越35岁生宝宝的话，此时曾经踏入了高龄产妇地段了，能够会产生染色体非常，也有能够招致早产，对宝宝和准妈咪来讲都是有较大危险的。
男性最好的生养年纪在25-35岁，比女性最好生养年纪跨度大一些。这个时候人人最关怀的便是精子品质了，精子品质好，游得最快，生上去的小北鼻能够会聪明伶俐呢。然则假如跨越40岁才生宝宝的话，孩子产生畸形的概率会降低呢的。固然这些都是概率变乱，人家郭德纲40岁还生了个大瘦子呢，也是蛮拼的，老爹们要找对姿态找对地位哦。
我觉得有，女人最佳生育年龄是25到29岁，因为在这个年龄段生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产机会小。
你们的目的还是诱导老羊在多生些小羊羔
