1.外出做好防护防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
2.保持房间的空气流通晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
3.回家后一定要认真洗手外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
4.增加维生素的摄取量三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400个单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。
5.吸入生理盐水可清除鼻腔花粉成分在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内造成皮肤过敏的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。
生活上，也要做好卫生清洁，因为春季花粉等过敏的东西最容易入侵了!所以日常的生活习惯是极为重要的哦! (资料图) 现在已是初春季节，然而万物复苏、春暖花开的春季似乎也是一个不让人安稳的季节。比如你有你没有感受到人们在春季皮肤是最容易出现过敏的情况。什么油菜啊，人们经过它都得做好防范措施。
春季为何会过敏? 原来正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，对于体质过于敏感的人来说，其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围，即会将一些外来物质，如某些花粉、蛋白质等物质，视作外来的入侵者，产生过度反应，通常表现为瘙痒、红斑、水肿等过敏反应。春天是百花盛开的季节。花粉的大量释放;江城温暖湿润的气候又适合皮肤里螨虫及各种病菌的生长，这些花粉、柳絮、尘螨、微生物接触到人的皮肤，或被吸入，就容易诱发过敏性皮炎、过敏性鼻炎甚至哮喘。严重的，有些读者朋友会对某些食物过敏，如草莓、芒果、桃子、哈密瓜、鸡蛋、鱼虾等，吃了这些食物出现唇麻、口肿、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
1.外出做好防护
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
2.保持房间的空气流通
晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
3.回家后一定要认真洗手
外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
