其实我原先也有试着减肥，但是在很长一段时间中没有减下来，其实我觉得瘦不下去的主要原因就是吃的太多了，因为我就会去吃很多很多的甜食后还会吃薯片，虾条，巧克力。
我觉得如果瘦不下去或者减肥的人，一定不能吃那么多的甜食，因为甜食的话，里面就会有很高的能量，然后消耗不出去，小孩不出去的话，这些多余的能量就会转化成脂肪储存在身体里，这样的话就会越来越胖。
我觉得瘦不下来的原因还有一点就是不擅长运动，也不会经常去健身房，或者去学校跑步，这样的话你体内的能量消耗不出去，然后吃的又多，怎么可能不胖。
而且还有一种原因就是总是吃夜宵，其实我们都知道，如果在晚上吃东西的话是最容易发胖的，因为晚上的话基本自己已经不运动了然后我还比较爱吃夜宵，所以就瘦不下去。所以我觉得如果想要减肥，想要自己可以瘦下来的话，就一定要忌口，一定要少吃那些热量高的食物。
瘦不下去的人就是因为控制不了自己食欲，再加上控制不了想要买甜食的欲望，还有就是不爱运动，整天就窝在寝室了，不肯出去。
我室友天天嚷着要减肥，要瘦下去，但是每次都会中途放弃，因为她吃的东西真的不受控制。每次出去吃火锅，总是点很多的肉类，然后她就会往死里吃，每次我们都说饱了，她还在吃，说吃饱了她才有力气减肥，这样的借口我们真是无话可说。
每次无论是她的包里还是她的桌子上，永远充满了零食，不管是走在路上还是坐在教室里她总是在吃零食，因为零食热量高，有含有大量的糖，于是整个学期下来，她不减下去，反而还增上来了。
每当我们寝室约好一起去操场上跑步，她总是要推脱，我们约着去体育馆打羽毛球，她倒是偶尔会和我们去，但是她到了那还是不动，就在旁边看着我们打。你说这样怎么可能减得下来才怪。
意志力很差，每次减肥只是三分钟热度，不到一个星期减肥的想法早就抛在了脑后，减肥需要很长的时间，运动的过程中很累，每次都想锻炼十几分钟就休息。
只有坚定的意志力才会成功的减肥，坚持减肥才会有身材逆袭的那一天。
我喜欢吃甜食，每次路过蛋糕店就会忍不住买很多甜点，悠闲的一下午我能吃很多甜点。
我还喜欢吃各种薯条、汉堡、薯片等各种的油炸和膨化食品，喜欢把零食当饭吃。
我很少吃蔬菜，我是肉食动物，一天不吃肉浑身都难受，像我这样锻炼坚持不下去，管不住自己嘴的人，能够瘦身简直就是白日做梦。
每次出门看到身材很好的人，就会很羡慕，内心默念“我要瘦！我要瘦的像她那样”，每次看到好看的衣服自己穿不下时，就会烦恼，如果我能够有坚强的意志力，我相信我会有瘦的那一天。
