肾病号称沉默杀手，不过也并非没有表现，但如果你出现这些非典型症状，那或许是你的肾脏在求救了：尿尿有泡沫。健康人每天排尿4~6次，尿量约1000毫升~2500毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。全身没力气。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。出现水肿。慢性肾脏病的患者由于肾脏排泄功能下降，肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失，出现水钠潴留，造成眼睑及双下肢浮肿。胃口不好、恶心呕吐。慢性肾病患者会出现多种消化道症状，尤其是出现胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐。健康人每半年检查尿常规就可及早发现是否有肾脏疾病。如果有早期肾病，尿常规会有异常，此时再增加一点花费，查一查肾功能即可确诊。防肾虚养成三习惯，熬夜喝杯枸杞茶：熬夜时，桌旁可备上一杯（每天20克左右枸杞），不过由于它温热效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。三穴按摩护腰部：气海穴在肚脐下两横指，关元穴在肚脐下三横指，每天用手掌顺时按揉约三十次。肾俞穴在背后裤腰带和腰椎交叉处上四横指左右，每天用手掌拍打约一百次。每天早晚搓脚心：用手按压涌泉穴，使脚心发热，建议早晚搓脚心1次，左右脚各按100次。
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
尿性状改变正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。水肿，肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。
恶心、呕吐等消化道症状，肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。皮肤瘙痒，终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤；另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。
水肿，饮水太多，或者是睡眠时间过长，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
尿多尿少，如果你每天排尿的次数或是数量过多或过少都是不正常的，都是有可能肾出了问题。
没有力气，肾不好的话，很多废物不能从尿道里排出，就会造成全身没有力气。
不想吃东西，不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。
腰痛，肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
首先，肾不好的人，从脸上就能看得出来，一个人的肾出问题，整张脸就会出现浮肿，苍白的情况，尤其是眼睛附近，常常会肿得特别厉害。其次是小便次数的改变，当肾功能受到损害时，尿量就会增多，当肾脏功能进一步受损时，尿量会慢慢变少。直到没有尿为止，所以一定要警惕小便的次数，尤其是小便很少的时候，就证明肾脏发出求救信号了。或者小便发生异常，像是尿血，尿液呈酱油色的时候，也是肾脏不好的表现。
肾气不足，总感觉乏力。摄持大小便之力气不足，常大小便失禁、尿频等等。当然，有些属暂时性缺气（移作他用），如运动员举重时，猛然会损耗大量肾气，从而导致摄持大小便之气会突然短缺。肾开窍于耳，听力要差点 养生修炼可根治，食疗效果无法与之相比。
肾病性浮肿面容是肾功能不好者的一个表现。肾脏出问题的人，颜面浮肿，苍白，尤其是眼睑，肿的特别厉害，小便尿量变化。一定要警惕小便，肾脏功能的受到损害，尿量就会逐渐下降，尤其是小便很少（24小时尿量小于400ml）的时候。
