不可否认现代人的物质生活是极其丰富的，由于生活压力过大工作节奏过快在这种高强度高压力的生活状态下，很多男性就会患上一些具有难言之隐的男性疾病比如说前列腺炎，前列腺炎应该是一种很常见的男性疾病如果一旦得上前列腺炎不但会给我们的膀胱与肾脏带来很大的压力，并且还会出现尿频，尿急，尿等待尿痛等症状的出现。而且前列腺炎这种疾病是非常不容易治疗成功的一种疾病，有的时候总会反反复复的发病那么在日常生活中我们应该注意一些什么，如何改善自己的身体状况呢？下面就来做一下具体分析。
一；养成良好的生活习惯
其实在日常生活中，前列腺患者如果总是反反复复发病的话多半与我们的生活习惯有着息息相关的联系，前列腺疾病患者大多都比较喜欢吃辛辣的食物，而且总是会熬夜，这些习惯都会让前列腺疾病反复的发作还有就是不注意平时自身的保暖工作如果我们的腰部腿部以及脚部时常受凉的话，前列腺疾病也会反复发作。
二；要有健康的性生活习惯
很多人谈到这个话题的时候就会讳莫如深，其实前列腺疾病反复发作的一个重要原因就是广大男性在进行性生活的时候没有养成一个良好的卫生习惯，不注意清洁自己的生殖器官，也不愿意在性生活的过程中使用避孕套并且有的青少年会有手淫的习惯，这些坏习惯都是能够引发前列腺疾病的主要诱因之一。
三；加强身体锻炼
加强自身的锻炼是一个预防前列腺疾病防止前列腺疾病反复发作的一个重要手段，正常的男性应该每天抽出45分钟到一个小时左右进行一些户外运动，比如说慢走慢跑或者去健身房做一些器械训练，这都是能够增加我们身体免疫力强健我们的体魄，并且促进我们的新陈代谢与血液循环的好手段，时也能让我们远离前列腺疾病。
前列腺炎反反复复，平时应该注意避免久坐，要经常参加运动，保持良好的心态，然后吃一些对前列腺炎有作用的药物。
平时一定要注意个人卫生，另外也要注意休息，调整好心态。同时也要多喝温水，这样对前列腺炎也有一定的好处。
慢性前列腺炎是比较难治愈的，平时应该注意不要喝酒，尽量不要吃辛辣生冷的东西，多吃水果多运动
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小肚子下面有时疼？用手按疼不按不疼。大概有一两年了，
