第1件事 变美从正确洗脸开始
根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整自己的洗脸方式,你会发现意想不到的惊喜。
第2件事 必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
第3件事 常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。
第4件事 避免因为化妆品而伤脸
少女孩爱美心切,通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”,就此,痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品,才不会变成自己给自己挖陷阱。
第5件事 控油让脸面更干净
油乎乎的脸看起来就很脏,无论肤色如何,都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样,进行一次有效的管道维护。
第6件事 试试看跨牌混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解,认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实,混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响,反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项,在护肤营养配方上也有独到之处,因此,混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。
第7件事 嚼口香糖就可以美容
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15-20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也会起到同样的作用。
睡蝉丝枕能预防皱纹
Truth:并不会。若要从睡眠角度来谈论皱纹抗老,那么你的睡姿更重要。基本上若长时间睡过高的枕头时,则可能因过度拉扯颈部肌肤,造成颈纹提前发生,而习于趴睡某一侧面者,当脸部肌肤长时间受到压迫,便会因而出现较多的细纹,所以若想有效预防,建议请先选用高度适中的枕头,同时最好经常变更睡觉姿势,若干脆养成背躺的大字型睡法也行。
贴撒隆巴士或擦面速力达母,痘痘就会变小
Truth:一切只是假象。长庚医院皮肤科主治医生李士虹说:由于撒隆巴士与擦面速力达母内含少量薄荷等清凉配方,以助给予局部肌肉或伤口暂时性的镇静舒缓,但这种清凉感对于需要消炎的红肿痘痘与成人面疱来说,并无任何实质帮助,尤其使用撒隆巴士贴痘痘时,还可能在拉起的过程中,导致痘痘脓包破裂,甚至连带造成周围健康肌肤的受损。
用仁山利舒洗澡,可以消除背部或腋下的汗斑
Truth:别以为是再欺骗你,但这确实是真的。李士虹说:像是仁山利舒这类型含药的抗落发产品内,多半含有少量抗霉菌滋生的 Ketoconazole,而这个配方确实可有效预防或抑制引起汗斑的皮屑芽孢菌,所以若你正好有轻度汗斑现象,除了改穿着通风性良好的衣物外,利用仁山利舒洗澡,也是一种不错的选择,但仍须提醒,若情形非常严重者,仍最好求助专业皮肤科医生的诊治,避免错失最佳治疗时期。
1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。




