大枣大家一定都吃过，而且不是很陌生吧，枣的种类有很多，比如说小的，大的，红的，黑的，还有蜜枣等等都可以满足不同人群的需求，不同的枣吃法不同，而且作用也是不一样的，黑枣虽然黑，但是有强烈的功效，下面来看看黑枣醋是怎么做的吧。
【功效】：这道饮品甘甜好喝，滋润心肺，生津止渴，抗老化，可带动气血循环，还可以有效的减少了血管的堵塞，有很好的帮助人体血液循环的作用，特别适合老年人饮用，而且适合在晚上睡觉之前喝，可以有补血瘦身的作用，如果你想减肥的话不妨试试这样的饮品吧，可以让你减少横肉的迅速增长。
【材料】：黑枣1000g、陈年醋2000CC，做法也是比较简单的，黑枣买回来不用清洗，直接去掉杂质就可以了，然后加入陈醋，一定要是陈醋才有效果哦，加入到玻璃罐中，密封。存入4个月后即可饮用。也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和，加入适量的开水稀释饮用。根据自己的口味选择适量的黑枣醋来进行调和。味道很不错。
识别优质黑枣：好的黑枣皮色应乌亮有光，黑里泛出红色，皮色乌黑者为次，色黑带萎者更次;好的黑枣颗大均匀，有皱纹比较细浅的，这样的可以放心的购买，还有就是在挑选黑枣的时候要注意有没有虫子吃过或者是破烂等情况，这样的就不要买了。吃枣多了会容易出现胀气的情况，所以孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。
黑枣是一种非常滋补的食物，可以适合各类的人群食用，而且上面介绍的黑枣泡醋也是非常有效果的一种饮品，不仅可以有补血的作用，而且还可以瘦身，深受一些像减肥的年轻人饮用，同时还可以有滋润心肺，抗衰的作用哦，大家可以试试。
1、养血安神：富含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
2、补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
3、缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气。
4、提高免疫力：黑枣的作用能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
5、降低胆结石发生率：黑枣的作用经常食用鲜枣的人很少患胆结石：这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
【功效】：这道饮品甘甜好喝，滋润心肺，生津止渴，抗老化，可带动气血循环，还可以有效的减少了血管的堵塞，有很好的帮助人体血液循环的作用，特别适合老年人饮用，而且适合在晚上睡觉之前喝，可以有补血瘦身的作用，如果你想减肥的话不妨试试这样的饮品吧，可以让你减少横肉的迅速增长。
黑枣是一种非常滋补的食物，可以适合各类的人群食用，而且上面介绍的黑枣泡醋也是非常有效果的一种饮品，不仅可以有补血的作用，而且还可以瘦身，深受一些像减肥的年轻人饮用，同时还可以有滋润心肺，抗衰的作用哦，大家可以试试。
哪里能买到黑枣？本人想买到货真价实的黑枣。？？？？？？？？？？
