减肥✊试过拔罐，那种感觉你们懂得😭也没效果。也试过减肥话梅，不光没瘦，还拉肚子，为了减肥没少折腾👀意识必须得科学减肥👉开始琢磨减脂餐，搭配了一些酵素饮料，我看很多大胃王都会喝，瘦围度和肚子效果特别好。网上有，坚持下来六天瘦了十斤，腿明显细了一圈，我倔强的双下巴也小了😄但是油炸和高糖分的食品不能吃，这是重点哦。女孩子真的要瘦下来，穿好看的衣服❤我要继续坚持的
可以聊聊一个月瘦24斤的体验吗😏
这两个月成功瘦下20斤的话，我会感觉特别的自豪，特别有成就感，终于甩掉了20斤的肉特别幸福。
减肥中，一个月零九天161.8到现在146.5，我就是稍微节食加上去减肥店按摩。没办法，我是没毅力去运动。目标是100斤，店名就不说了，我也不是做广告的。
从170斤变成150斤，虽然外观上还是很胖，但是自己买衣服的时候能感受到以前穿不上的衣服现在很多可以凑合了，还是很高兴。
我一个月瘦了二十斤，开心死了，哈哈哈，140到120，准备减到100
