其实是因为一个男生,让我对健康重视起来。后来我们分开了,我沉溺在各种喝酒和抽烟中。不知道怎么了,在我们分开的两个星期后,也是我刚过了24岁生日之后,忽然有一天,觉得自己不能再沉溺了,然后每天泡健身房。现在想来,其实健身是一种瘾,驱赶寂寞。
要找满意的女朋友呀!那种可以互相扶持走下去的!虽然父母帮助了我很多,给我起步阶段提供了房子和车子,但我个人形象实在一般,自信感也会受到很大影响,可以选择的余地太少,恋爱过程中也会处于劣势一方!对这样被人挑来挑去,牵着鼻子走的感觉深感无力😣
读大三那年想要自己变瘦,而且无聊,每天就泡图书馆,看杂志,看报纸,看小说,看报关员的书,图书馆准时10点赶人走,然后操场跑步到11点,大概锻炼40分钟,一学期,瘦了20斤,唯一的动力就是,我不能比他们学习差,没有钱,还肥那么多。
今年八月底下定决心开始减肥,到现在2个月从87kg瘦到79kg,成果不算突出,但足够让自己满意。当初坚定这个减肥信念是考虑到健康原因,身体才是革命的本钱,大学生脂肪肝已经不是少数了,周围很多人都会有轻微脂肪肝,我没敢去查。
我上学的时候130多斤,那时候并不觉得自己有多胖。可是毕业之后,周边的同事穿得很漂亮,很时尚。我就是一只土鸭子。
所以我决心减肥,半年的时间,我减到100斤,从那之后我便一直维持在这个水平,我能减下来全凭一颗爱美之心。
本人183.以前230,大约2个半月的时候,减到180,后来打羽毛球慢慢又掉到170.减肥对我来说没什么原因吧,从小到大都是胖孩子,胖得够了,就想减下来,说来也巧,这一阶段天天比较闲,就坚持了下来。






