有的，健身前和健身后，身体的线条包括生理上的变化很明显，健身后身体的整体协调性会更好，整个精神面貌很好。
健身前是大肥膘的猪，健身后你就是一头瘦肉猪。这两种的分别，你可以去菜市场称一称，连价格都不一样了。
虽然我的朋友圈里面没有，但是抖音上超级多啊，看了以后不要默默点赞，要更加努力去健身去变的更好。
有的，每个人健身前都会做一个“健身日记”，记录自己身材的每一个变化，鼓励自己坚持下去。
健身是一件神奇的事情，健身前我体重120斤，健身后我体重，150斤，但是我却没胖。
肯定有啊，毕竟健身，基本都是带有目的性的，不就是为了一个好身材吗？肯定会对比啊。
