抑郁就是心情不好的定义，不要看文章把它夸大化了。每个人都有心情好与不好的时候。买什么吆喝什么？吃药太多真把自己能的精神分裂，成了真正的精神病，自己心情好的时候也要接受自己心情不好的时候，每个人遇到事情反应不一样。平常心平常对待就是了。
在你抑郁的时候千万不要让自己停下来，要不然你自己更是胡思乱想，工作可以分散注意力。
第一 我没抑郁 第二 他们采取的方法不对 第三我不喜欢那种生活方式 我更倾向于默默地做自己的事情
看情况如果你的抑郁是来自工作压力，那就离开，如果是来着其他，有事干总比自己闲着好
你不工作，没有事干，更会胡思乱想，只会加重抑郁。坚持工作，至少能让你忙起来，不会瞎想。
谁愿意和抑郁症一起工作。哪个单位都不愿意要。
