由于新冠肺炎病毒的影响,这次的春节假期是特别长的。很多的人也都在家里睡懒觉,早餐不吃,一觉睡到中午12点。不知道大家有没有这种感觉,就是如果我们早睡早起,就会发现时间变多了。虽然一天都是24个小时,但是很多的人都会有这样的错觉。这是为何呢?下面让小编来谈谈我的看法吧!
我们都知道睡觉的时候时间是过得特别快的,因为这个时候我们的大脑里面不在想任何的事情,大脑也处于一种休息状态。如果我们早上睡到十多点,我们一天所需要工作的时间就更短了。如果我们早上七点就起床,那我们工作的时间就会更长,而这个增加的时间也正是我们之前睡觉的时间。那当然会有时间变多的错觉,但是这仅仅是一种错觉。早睡早起,我们可以做更多的事,起的很晚,我们做的事情就更少了,而睡觉的时候时间是过得飞快的。如果我们早睡,睡眠就充足了,早上起得早,也就会发现时间变多了。所以早睡早起对我们身体也是有好处的,因为我们可以用更多的时间做一些有意义事,而不是躺在床上,一动不动。
其实小编也有这样的错觉,我之前在假期时每天都是睡到12点起床直接吃中午饭,然后下午在玩下游戏一天就差不多过去了。但我上班之后,每天七点多就起床,起床之后就开始忙自己的工作,而在自己工作的时候觉得时间过的非常的慢。所以早睡早起就会让我们产生一种时间变多了的错觉。熬夜晚起对我们身体健康影响很大,可能会导致我们的生物钟变乱。
以上就是我的看法,那你们觉得产生这种错觉的原因又是什么呢?快来评论区说说你们的看法吧!
一大早起来,离中午饭时间还有很久,在这期间你可以做很多事情。而如果你睡懒觉,很晚才起,你会发现,感觉好像才刚吃完早餐不久,怎么又要到吃中午饭了,也没做出什么事,错觉就是这样产生的。
因为人们的身体机能是早睡能够变得更加健康,如果长时间晚睡的话,身体会感觉很疲惫,休息不过来,想对比感觉早睡早起,时间就好像变多了。
可能是白天的时间拉长了,你可以做的事情比别人多了很多,就会让你有一种错觉,毕竟别人只有十个小时,而你有12个小时在工作
主要是因为早起的原因,一旦早上起床的早,然后一天的时间就会变长,再加上睡觉又早,时间自然就变多了,这并不是错觉 。
一天之计在于晨嘛,早睡早起精神头好,不管做什么事都会快很多,做事效率会高很多,所以会觉得有一种时间多了的错觉。





