吃外卖最大的好处就是方便省事，不用自己做饭，手指动一动，在网上点餐就可以送到家门口了，而且现如今外卖的种类也越来越丰富了，从饭菜到汉堡鸡腿，还有蛋糕水果，都可以送到，十分的方便，省去了出门的时间，大大的加快了生活的进程。
其实这样虽然我们的生活便捷了，可是我们也因此少了很多乐趣，经常吃外卖不出门，很少锻炼，这样长期下去，身体会缺少营养，缺乏锻炼，很容易疾病缠身，所以可以不点外卖建议还是少点，尝试一下自己做饭也好。
肯定是有危害的。外卖的包装盒很多都属于白色垃圾。不可降解的。长期不健康的饮食势必不利于身体健康。
长期吃外卖肯定会对身体造成伤害，长期吃外卖的危害主要有以下几方面：
饮食卫生得不到保障，外卖商家可能是无证经营的黑作坊，使用的食材可能不新鲜、变质，各种调味品低廉、劣质，里面的有害物质不用多说大家都能想到；
长期吃外卖，身体所需要的营养得不到补充，会造成营养不良现象发生，使得身体素质、抵抗力下降；
外卖包装所使用的餐盒有很多不符合食品安全标准，加上滚烫汤汁的烧灼，产生的有害物质便溶解到食物中，随着我们的口进入身体，长期食用会对身体造成不可逆伤害。
所以大家有时间还是自己多动手做饭，既安全卫生、又节约了钱和粮食。
长期吃外卖的危害显而易见：
现在外卖商家参差不齐，用料，卫生，包装甚至制作人员的健康都难以保障，为了获得更大的利润，很多不法商人会选择不新鲜而价格低廉的原料来制作食品，经过层层加工，消费者在食用的时候根本察觉不了。
应需求而生，很多店家专门做外卖生意，许多盒饭等外卖都经过多次冷冻，或加热，其中产生的有害物质不计其数。
很多人点外卖，都是根据口味选择，而外卖多数都是重油重盐的食物，长期食用的话，不但不能均衡地摄入营养，还会减弱身体的抵抗力。总的来说，外卖除了方便外，百害而无壹利。
真的会。
1.外卖的食品卫生条件不一定都符合标准，用的油也都是反复使用的，不安全，甚至地沟油。
2.外卖的泡沫盒是用回收来的废旧物制造的，在高温下会产生一种致癌物质。
3.外卖营养不全，口味还很重，长期吃容易引起消化不良，口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、及烦躁等症状。
4.有很多黑作坊， 卫生条件极差。为了身体健康还是少吃外卖
我觉得这个肯定是会的，因为现在很多外卖商家都是为了赚钱不择手段，他们用的食材都是不新鲜而且来路不明的东西，他们用的食用油根本不是正规的油，而是一些地沟油，所以这些外卖高热量高脂肪对于长期吃的人来说，肯定会有一定的危害的。
而且一些外卖作坊的卫生根本得不到保证，你根本不知道他们是怎么做出来的，一些外卖吃了当场就会肚子痛，我觉得我还是很可怕的。
肯定是有危害的。外卖的包装盒很多都属于白色垃圾。不可降解的。因为受到食物高温的影响很多有high的物质已经渗入到了食物当中。虽然外卖很方便，并且也不是很贵，这实际上，经常吃完饭对身体的危害非常大。主要是它的餐盒存在着极大的安全隐患有的，不良商家用的劣质餐盒儿在生产加工过程中添加了工业成分。我们在吃盒饭的时候，就会造成对身体的危害。
