说实话我只相信动画里才有题主描述的情节，如果真一个宅男在家就有一身肌肉，简直违背科学，这样的人在身边非得气坏健身房的那群苦练者，羡煞旁人。个人觉得应该他家里就有一些健身器械或多或少家里宿舍也经常锻炼。但是确实会让人感觉形成强烈视觉反差，运动天赋异禀，身边的人诧异也羡慕嫉妒。我们大学宿舍的老大就是，平时外表文艺女生都以为是宅男，回宿舍各种哑铃、杠铃器械外加街头健身锻炼，踢球的时候比谁都狠，女生都特别喜欢这种“宅男”类型的肌肉男。
简直令人羡慕嫉妒恨啊，整天宅在家中，不做任何的运动，甚至平时点的外卖，都是点的固体的，因为这样可以躺着吃，就是这么懒的一个人，居然会有肌肉，这也太没有天理了吧。
每次朋友看到我，都用鄙视的眼光藐视我，看着他们不屑的样子，真的令我哭笑不得。
我也没办法啊，谁让老天这么眷顾我呢，给了我一个如此好的身材。
我本人就是一个有着一身肌肉的重度宅男，肌肉是因为自己平时有坚持健身撸铁的习惯，想努力打造自己健美的身材，而宅则是因为性格不太善于与人打交道，更喜欢自己一个人待着。至于说体验，那就是在家一个人的时候，会不自觉得喜欢照镜子，观察自己还需要加强身体哪一部分的锻炼，有点自恋吧。
我就是一个宅男，每天下班之后我会去健身房健身，一个小时之后就会回到家里，
打开电脑，和朋友一起玩英雄联盟和绝地求生这两款游戏。
我感觉我的生活非常的简单，学员每天都宅在家里。但是我也有自己喜欢的爱好，
我喜欢健身，虽然有人说我是一个爱宅在家中的肌肉男，但是我觉得每个人的生活只要自己喜欢就好了。
不要觉得他们只是单纯的宅在家里就能拥有肌肉，他们也一定不忘在室内偷偷锻炼，仰卧起坐俯卧撑甚至会借用一些健身器材来锻炼自己的肌肉。那种天生富有完美肌肉的人实在是少数。宅男拥有技术还是十分令人羡慕的，特别是那些每天在外辛苦锻炼还没有多少收获的同志们来说这是多么沉痛的打击啊！
宅在家里也拥有肌肉这会让很多男生羡慕，很多男生都想拥有一副好身材，为了肌肉去健身房健身。但是对于宅男来说，一身肌肉也是他们辛苦练出来的，我表哥一个暑假都宅在家里，每天都会做俯卧撑，仰卧起坐，注意饮食，为了练腹肌。所以宅男拥有肌肉不是不可能的，不管宅不宅，只有有毅力就能练就一身肌肉。
