我认为要看自己意志力如何了,如果自己意志力很强,就算再累,自己的效率依旧会很高;一旦自己意志力薄弱了,将有可能一时间跌入痛苦的深渊,因为自己效率下降,很难将一件事做好,很难享受到成功的乐趣,整个人也将接近崩溃。所以,没有必要的话,最好别熬夜。
我觉得不一定,因为每个人的习惯特点都不尽相同,有些人晚上记忆力超常,有些人晚上的理解力更佳。那么要分辨好工作任务的特点,选择适合自己的工作内容,把能够获得最高效率的工作任务放在最佳时间段,寻求到最好的工作结果。
对于我来说我是觉得晚上熬夜工作效率比较高,因为夜深人静,人静了,思路也就清晰多了,所以,夜晚思路多了主要就是因为安静,没人打扰,不会有人给你打电话,不会有人跟你聊天,朋友圈微博也都没人更新,自然效率就高了。
我觉得高,因为晚上工作没有人能打扰,也没有外界的嘈杂声音,晚上基本剔除了所有的干扰,即使是手机弹出的消息,也比白天少之又少,朋友圈的内容更是停止更新,所以效率就会变得出奇的高。
我觉得效率不高,我工作的话必须白天,如果让我晚上工作我的脑子是最不清醒的,因为晚上给我的感觉就是要睡觉,就是要休息,如果真的要工作,那我估计我的工作质量会下降。
我认为偶尔是可以的,良好足够的睡眠才能让大脑保持良好的状态。短期加班赶工可以熬夜几天,但是长时间下来身体会失衡,到时候工作的效果反而是事倍功半,得不偿失。





