想要减少眼袋和黑眼圈的前提是要知道眼袋和黑眼圈是怎么形成的。眼袋主要由于眼部眶隔比较宽松，眼球后半部分的脂肪跑到前面，导致眼睛下睑向前突出。黑眼圈分两种，一种青色黑眼圈，一种茶色黑眼圈。黑色黑眼圈常见于年轻人由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞留引起的。茶色黑眼圈则是人随着年龄增长衰老，长期的日晒等造成色素沉淀在眼周形成的。其次，日常如何祛眼袋，可以早晚护肤的时候配合眼霜对眼周穴位用无名指进行轻柔的点压按摩；饮食上多吃富含VaVb的食物，比如胡萝卜，土豆，豆制品以及动物肝脏；最主要的是保证充足的睡眠，提高自己的睡眠质量，睡前少喝水。去除黑眼圈的话，就是尽量不熬夜，作息时间要规律。
如果只是睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的饮食和良好的习惯，就会逐渐的消退，当然适当使用一些针对黑眼圈的产品，效果会更佳。 如果常用化妆品，经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，造成色素沉淀形成黑眼圈，所以平时化妆的时候，卸妆要彻底啊！ 眼袋的问题也要看是先天的眼袋还是后天形成的眼袋。 如果是先天性的眼袋，可以通过手术来改善，如果是熬夜，睡眠不好，劳累导致的眼袋，需要好好休息，调整作息，做好眼部护理，眼袋会慢慢消退，如果是年龄增加皮肤松弛老化导致的眼袋，也可以通过手术方式来改善。
看是什么原因引起的，如果是因为作息时间和熬夜的话，可以用用眼霜，如果不想用化妆品对付黑眼圈，最好的办法就是热敷和按摩来促进眼部的血液循环。眼袋的处理方法刚好相反，就是冷敷，并且注意晚上八点半过后尽量不喝水。
我说说我的亲测吧，我当时有细纹还有点黑眼圈，因为我经常熬夜的，还是闺蜜当时给我介绍的一个产品，然后闺蜜在某宝给我买的凝眸铭视贴让我试一试，我就先用一个星期就感觉到变化了，我持续用了一个月真的感觉贼好用
如果不是天生的，务必需要注意休息，注意睡眠质量这个是基础。将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋安静的等待15分钟，最后用毛巾檫干即可。或者刮干净一个土豆，然后却成片状，最后躺下来，敷在眼部大约10分钟即可。
不要奢望护肤品能减少眼袋，护肤品可以预防和减少皱纹。那么预防减少眼袋，最需要注意的是，注意好休息和睡眠，保持好的心情。黑眼圈通常是消除不掉的，只能改善作息来缓解。
