因为枸杞是个宝。枸杞又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效。
因为枸杞全身都是宝。枸杞最早记载于《神农本草经》,李时珍也说:枸杞苗叶,味苦甘而气凉,根味甘淡气寒,子味甘气平,气味既殊,则功用当别。经李时珍的阐释和比较,使得“枸杞全身都是宝”这个观念越来越深入人心。
枸杞根叫地骨皮,含有甜茶碱、留醇、亚油酸等。枸杞叶叶子叫天精草,含有维生素C、赖氨酸、硝酸钾等,可直到降压和降血脂的作用,可起到抗衰老的作用。患有慢性病、身体虚弱的老人,可种枸杞。
枸杞全身是宝,它的叶、果、根、皮皆可入药,是名贵的中药材。枸杞子,具有补血润肺,补肝明目,健胃益精、延年益寿等功能,通常做成枸杞酒、枸杞膏、枸杞粥等滋补品。
枸杞树性粗健,生命力极强,不畏寒暑,不怕摧残,虽喜阳还耐阴,且耐瘠薄和耐碱,很容易栽培和管理,枸杞春天开淡黄色的小花,夏季果儿成串,十分秀丽。
枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。




