易胖体质的我，经常跟别人说自己喝水都胖。当然水是没有热量的，喝水并不会发胖。试过节食和运动都没有瘦下来。自己都快放弃自己了。但是因为喜欢的人说对自己有好感，又开始重新减肥。
现在每天早上一个鸡蛋一杯豆浆，中午一杯豆浆，一个梨。下午一个苹果。晚上吃两个烧卖加一个苹果。我知道自己这么吃不太科学，可是我现在真的非常渴望瘦下来，让自己喜欢的人惊艳。
饿好几天，拼命暴走，除了蔬菜什么都不敢吃，才会瘦一两斤，但是平时出门一顿饭一公斤就出来了，我进嘴的才不到200g，易胖体质就感觉自己呼吸空气，脸不知不觉都能大几圈。
我就是易胖体质，不过减肥成功了，花了一年半时间，减掉45斤。现在吃东西依然比较小心，饮料、甜品、零食这些都戒了，而且每周有不少于三次的锻炼，这样才维持了体重。
易胖体质的人，多半都是虚胖。肥胖最可怕的是，内脏器官包裹在厚厚的脂肪下，加重功能负担，甚至过早产生早衰。为了健康，运动起来。
胖的的人记性都差，比如说：刚刚吃了零食然后就忘记了，觉得自己啥也没吃。减了一辈子肥，张口迎风胖三斤扎心了，老铁。
