一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
因为冬天寒冷的天气里，皮肤最容易产生敏感现象，不要用手触摸敏感部位，尽量不要上妆。另外为了避免皮肤粗糙应按时去除皮肤的角质层，以保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。一周做一次保湿面膜。这全是我亲身经验啊！
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。
适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护，护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品，不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效
在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
