在喝酒之前先吃一点饭，垫垫肚子。然后喝一杯酸奶能有效的解酒。喝酒以后也不那么容易醉了。
西红柿汁可以治酒后头晕，蜂蜜可以治酒后头痛，西瓜汁可以治酒后全身发热。酸奶治酒后烦躁，葡萄可以治酒后反胃、恶心，香蕉可以治疗心悸、胸闷。
如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖。当然还可以喝糖水或果汁，他们也可以起到解酒的作用。
洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意；醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒；开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。
蜂蜜解酒主要是针对于酒后头痛的问题，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
用蜂蜜泡水是可以起到解酒的作用，因为蜂蜜中含有很多有效的物质，可以对于解酒有很大的效果。
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