易胖体质的我,经常跟别人说自己喝水都胖,当然水是没有热量的,喝水并不会发胖,试过节食和运动都没有瘦下来。自己都快放弃自己了。但是因为喜欢的人说对自己有好感,又开始重新减肥。
我就是易胖体质,不过减肥成功了,花了一年半时间,减掉45斤,现在吃东西依然比较小心,饮料、甜品、零食这些都戒了,而且每周有不少于三次的锻炼,这样才维持了体重。
胖的的人记性都差,比如说:刚刚吃了零食然后就忘记了,觉得自己啥也没吃,减了一辈子肥,张口迎风胖三斤扎心了,老铁。
永远都在减肥路上奔跑!
易胖体质就感觉自己呼吸空气,脸不知不觉都能大几圈,多喝水都胖,可别人硬说你贪吃。
易胖体质的人,多半都是虚胖。肥胖最可怕的是,内脏器官包裹在厚厚的脂肪下,加重功能负担,甚至过早产生早衰。





