我觉得这是错误的，减肥必须做到两个方面：一是有氧运动，二是适当节食，二者缺一不可，减肥效果如何就是看有氧运动的消耗有多少和每天的吸收有多少，消耗得多吸收的少就会瘦。
我认为这种女孩子就是太懒惰了，因为你想减肥的话，不光是你不吃饭就可以减下来的，最主要的还是要通过训练来减肥比较好一点，而且你节食的话会对身体有伤害的，而运动来减肥的话，也可以强身健体。
我觉得这样做是不现实的，也是不健康的。不吃晚饭后果只有一个，得胃病。并且通过节食减肥容易反弹。身体也会因此变得衰弱。我觉得应该多运动，不能把不吃饭当懒惰借口。
不运动，仅仅是不吃晚饭减肥，有减肥效果，但是效果不明显，建议可以从运动和饮食方面着手，进行减肥。一、每天喝足八杯水所有的健康减肥方法，都提倡每天喝足八杯水。
我不赞成女孩子通过不吃晚饭去减肥，这样的减肥方法可能会有一定的效果，但是却不利于我们的身体健康，我一向吃就要吃饱，从不以不吃东西来减肥。
不支持，很多想减肥的女性朋友其实都试过这种方法，结果也都一样，没有效果，要也是一点点，瘦的只是水分，所以，这是不合理的减肥方法。
