胃下垂。当人过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
我身高183,最轻的时候58kg,感觉自己也瘦的跟啥一样,还老是感冒,站立走路的时候也是含胸驼背的,感觉总是少点精气神,这就是全部体验了吧_(:з」∠)_
增肌就可以了。做力量训练,用哑铃和杠铃来练就可以了,体重的增减,决定因素无非是卡路里的摄入量与消耗量之间是否存在差值,摄入量相对较高则增,较低则减。
会引发一种过度使用造成的骨骼应力性骨折损伤,当肌肉过度使用疲劳后,不能及时吸收反复碰撞所产生的震动,将应力传导至骨骼,可引起小的骨裂或骨折。
特别害怕自己会因为消化系统方面的问题死掉,抵抗力特别差,动不动就生病,腹腔有地方疼痛就特别害怕,不敢做胃镜,肠镜,怕自己被查出来问题。
bmi特别低就是注意了,要注意是不是营养不良,注意饮食均衡,不能挑食,保持正常体重就好,不能太瘦了对身体不好。






