本人感绝如果真的想去除眼袋主要的就是早睡，早睡比什么都重要，躺在床上不要看手机平板！带上发热眼罩，枕头上最好喷一些助睡眠喷雾。还有就是多按摩，用眼部刮痧板配合上精油按摩。多做一些运动让血液循环加快能减轻水肿型眼袋！发热眼罩可以促进眼部血液循环，敷的时候需要涂抹上多一些的眼霜。在眼部多按摩，可以多按攒竹穴，丝竹空穴和太阳穴！早上起来如果发现眼袋黑眼圈严重，可以用热毛巾和冰毛巾交替敷眼，然后涂上厚厚的眼霜，用大拇指交替推按眼袋位置，从耳下淋巴位置推出。可以改善好多！早上发现水肿也可以喝杯黑咖啡来消除水肿。
前段时间我就是用的眯眼运动，去除的眼袋，真的是非常的好用的。上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
身体调理，适当的喝水可以合理的解决眼袋的问题，但是在这种情况下，晚上睡觉前应该尽可能地少喝水，注意避免眼睛的浮肿哦。早上是喝水的最佳时间，不仅调理身体新陈代谢，还能起到美白滋润肌肤的作用。如果身体在适合的时间得到足够的水，就不会有眼睛的问题啦。
茶包敷眼法，用浸泡过的茶叶袋或茶包放在冰箱里冷却后，置于眼睛10到15分钟，也能很好的祛眼袋，它的效果类似于冷匙，而且由于茶叶具有抗刺激性，还能够治疗眼睛的炎症。
食品美容法。取冰箱内的黄瓜2片，敷在眼睛上10分钟。或将蛋清刷在下眼区，20分钟后用冷水洗掉。这两种办都能用来镇静肌肤，帮助减轻眼袋的症状，黄瓜有消炎的神奇特性，蛋清还有紧致皮肤的效果。
勺子冰敷法，用勺子冰敷眼袋是一个非常简单而有效的摆脱眼袋的方法，只需要把金属汤匙放在冰箱里10-15分钟，然后轻贴在你的眼皮上即可。冰敷法令血管收缩，快速减轻浮肿，是很好地美容护肤小技巧。
