想瘦就还是练有氧，跑慢点儿没事，速度慢了身体燃烧脂肪比糖分多，跑快了脂肪反而燃烧的少。是男的就别说别的了，好好练，别乱吃
大概只有鬼知道他经历了什么吧，反正我自己的男友我是不知道他经历了什么，你们肯定知道，因为我不是鬼啊！
最近增肌期，体重正在180以上。。。帮不到你什么。。。。等年后开始减脂瘦下来的再说。。。
想瘦就还是练有氧，跑慢点儿没事，速度慢了身体燃烧脂肪比糖分多，跑快了脂肪反而燃烧的少
从肥头大耳到高大威猛，从邋里邋遢，到干净帅气，大概这只存在梦里吧，哈哈。
减肥是最好的整容。瘦下来会让你完全变成另外一个人。会让你感到惊艳。
佳薇电竞之沉默
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