男生如果长期熬夜，白天一定提不起精神，哈次连天，头重脚轻，晃晃悠悠，无精打采，始终是晕晕乎乎的状态。还会头疼，影响视力，和耳鸣。憔悴不堪，眼眶会深陷，眼睛沉，睁不开，久而久之，还会形成黑眼圈。如果体质差的，也会熬心血，脸色发暗，气血不足，对心脏也不利。反正长期熬夜，身体真的会垮掉的。
男人经常熬夜，健康令人担忧。“曰出而作，日落而息”是古人总结的自然规律，而熬夜则违背了这一自然规律和人体周期性变化的激素曲线及生命节律，扰乱了人体内环境的平衡。男生若经常熬夜会使身体持续处于消耗状态，长此以往会使自身免疫系统受损，抵抗疾病能力降低。经常熬夜，会破坏人体生物钟的昼夜节律，使男人的性激素分泌紊乱导致性功能障碍。
熬夜多了，由于记忆力不集中，不能好好地专注于工作，学习，又加上健忘，容易产生厌倦，厌烦，工作能力，学习成绩下降。出现易怒，如果加上同事，领导，老师等人的批评，厌恶，焦虑感就随之而来，发脾气，使性子。
视力退化，昼夜生物钟紊乱，面色衰老，牙龈萎缩（其实是身体出问题的一种提示），内脏功能退化，全身无力，提不起劲。黑眼窝，肾亏。明明23岁一个该精神倍儿棒的小伙子，活成了一猥琐大叔。
不信可以试一下。
经常熬夜 会促进皮肤衰老，出现干燥、色斑、皱纹，诱发粉刺和暗疮等状况。
免疫力下降，人体因熬夜免疫力下降故，使得感冒、胃肠感染，过敏等等自律神经失调诸症，随之出现。
