柿子还可以软化人体血管，控制血压。由于现在高血压频发，尤其是开始往年轻人身上发展了，这是一个很危险的苗头，时间久了会引起血管硬化，非常危险。经常吃柿子，可以有效的降低血压，改善身体的心血状态。对于女性朋友，吃柿子还可以补血补气。这主要是因为柿子有比较多的铁元素，对于贫血有很好的改善。 除了上述作用外，柿子还可以促进消化，美容养颜。柿蒂也可以止吐，用它泡水喝还可以改善失眠，所以农村有“一个柿子十副药”的说法。
柿子蒂、叶都可以变废为宝。我们每个人都遇到过打嗝不止的时候。这是因为位于胸腔和腹腔之间的横隔膜痉挛收缩，引起胃气上逆冲到喉咙这里，进而发出急而短的声音。打嗝止不住的时候，人真的是很难受的。柿子蒂是一味很好的中药材，被称为柿钱、柿丁。把柿子蒂洗净了泡水，可以治疗打嗝。另外，喝柿子蒂煮的水也同吃柿子一样，也有治疗痔疮的作用。
柿子不仅好吃，还有着非常强大的营养价值，富含丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量营养元素，而且维生素和糖分的含量比一般的水果要高出一到两倍。而且柿子中的果胶是一种水溶性的膳食纤维，有非常不错的润肠通便的效果，能肠胃有好处。除此之外，柿子还有消炎消肿、改善血液循环的功效，能预防血管硬化。
“一个柿子十副药”本意是“柿子全身都是宝”。柿子含有人体所需的多种营养成份。柿子甜软可口，营养丰富。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等对人体有益的元素。柿子所含的维生素和糖分比一般水果高1—2倍左右。因此，一个人一天吃一个柿子，就可以满足身体当天对于维生素的需求了。
从农村的说法“一个柿子十副药” 就可以感受到柿子的功劳是多么大了，柿子可以清热去燥，止咳化痰。尤其是秋天的时候，天气比较干燥，容易引发喉咙干咳，如果不想吃药，除了要多喝水之外，还可以每天吃个一两个柿子，可以缓解咳嗽，润肺降噪，效果很好，农村的老年人都知道这个办法。
在国外有句话这么说：“一日一苹果，医生远离我”。好像苹果也能顶十副药啊，其实柿子的营养成分比苹果还要高，维生素c是苹果的2倍，维生素A也要高出一些。还有在预防心血管疾病，缓解高血压等症状，柿子的功效远比苹果要强。所以中医就讲了：“一日一苹果，不如一日一柿子”。
