每天吃炸鸡危害太大了,尤其是晚上尽量不要吃油炸食品,这样的食品热量都比较高,炸鸡中含有大量的油脂,经常吃会导致发胖,据统计炸鸡是导致冠心病比较高的食品之一。
炸鸡不必多说,通过油炸之后肯定是油脂爆棚的食物,其中热量也较高,所以,如果每天吃炸鸡的话,有可能会慢慢变胖,也可能不会胖,但内脏会囤积上一些脂肪。
炸鸡是饱含脂肪的食物,如果天天只吃炸鸡我想不用多说你也知道啦,你的体脂率会大幅上升,体型也会发生很大的变化。
每人会这样做吧,这样做很容易引起脸上油光满面,起痘痘,便秘等症状,建议千万不要这样,对身体一点好吃没有。
说不定一个月后,体重飙升、满脸痘痘、牙龈发炎、喉咙沙哑、整个人就像是肿起来一样了,炸鸡很不健康的。
曾经有过半个月每天的外卖里都带着点炸鸡的经历…除了变胖外没什么变化…天天吃的话,可能胖好多斤吧…






