黑枸杞有养肝明目、增进视力医学临床报告显示，黑果枸杞具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
黑枸杞内含丰富的胡萝卜素、钙、铁以及其他对眼睛有益的营养物质，坚持泡水喝有助于改善因肝血不足以及肾阴亏虚引起的视力昏花、夜盲症等眼部疾病。
枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
由于黑枸杞里有花色素，可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等... 常喝枸杞泡茶，不光有抗疲劳的功效，而且还有免疫调节。
