说到脏脏包，相信很大一部分人都听说过或者是吃过。简单的来说，脏脏包就是由巧克力和面的起酥包，也就是高级版的巧克力可颂。也就是说，脏脏包的主要营养物质是包括蛋白质的，但是过多地食用脏脏包，由于脏脏包的热量过高，则很有可能会导致肥胖。总的来说，脏脏包虽然美味，但绝对说不上是健康食物，大家应选择正规商家生产的产品，并注意控制食用量，否则吃太多的话对身体肯定是没有好处的。
脏脏包会导致患心血管疾病的概率增加。很多研究表明，一个脏脏包的热量就相当于两大碗米饭了。由此说明，脏脏包的热量是很高的。这还是比较高档的脏脏包的热量，更不用说是廉价的脏脏包了。一般来说，廉价的脏脏包大多数都是由代可可脂和人工奶油制成。所以，由于选料的不同，脏脏包还是存在着很大的差异的。如果脏脏包由代可可脂制成，那么脏脏包对人体的危害可以说是很大的了。代可可脂并不是真正的巧克力，它内含有大量的人体消化不了的蛋白质和人工合成脂肪，一次性过量食用的话会导致人对铁元素的吸收受到影响，使蛋白质消化不良，从而导致腹部疼痛、胀气等。所以说，过多食用脏脏包会增加患心血管疾病的概率。
代可可脂内含有大量人体消化不了的蛋白质和人工合成脂肪，一次性食用过多不但会影响人体对铁的吸收，容易引起蛋白质消化不良，造成腹痛、腹胀，还会影响肾脏代谢；代可可脂中含有的蛋氨酸、皂角苷，是促使动脉硬化形成的罪魁祸首；同时皂角苷影响人体对碘的吸收；代可可脂中的嘌呤还会引发痛风。
代可可脂内含有大量人体消化不了的蛋白质和人工合成脂肪，一次性食用过多不但会影响人体对铁的吸收，容易引起蛋白质消化不良，造成腹痛、腹胀，还会影响肾脏代谢；代可可脂中含有的蛋氨酸、皂角苷，是促使动脉硬化形成的罪魁祸首；同时皂角苷影响人体对碘的吸收；代可可脂中的嘌呤还会引发痛风。
食用过多的脏脏包会导致动脉硬化。如果脏脏包由代可可脂制成，那么，脏脏包对人体的危害就会比较大了。这是由于代可可脂中含有的蛋氨酸和皂角苷是促进动脉硬化的罪魁祸首。同时，皂角苷也会影响人体对碘元素的吸收，代可可脂中的嘌呤还会引发痛风。所以说，食用过多的脏脏包对人体的健康隐患是很大的。
从去年年末火起来的脏脏包，至今仍热度不减。香甜、美味、新潮的特点太容易吸引人，但脏脏包却很不健康。一个脏脏包至少含450大卡热量，而一碗米饭只有200大卡，吃一个脏脏包等于吃两大碗米饭。
