实际上适量饮酒对于高血压是有一点儿好处的，但是饮酒过量则恰恰相反，对于高血压是有害的，会升高血压，所以这个饮酒量成了关键！我爸爸经常会在晚餐的时候喝点酒，他的酒量是啤酒每次一杯，大概200毫升左右；若果是喝白酒，通常是一小杯，大概不超过30毫升。这样的饮酒让他觉得很舒适，既放松又没压力，当然他的酒量也不怎么样，这些已经是他刚刚好的酒量。所以他饮酒我从来没有管过，因为这样的量对他的健康没有坏处。
在导致高血压发生的原因中，长期大量饮酒是主要因素之一。酒精在体内会代谢成乙醛，饮酒后面红耳赤、心跳加快、头痛头晕、恶心呕吐、嗜睡昏迷等，都是乙醛在作怪。乙醛导致血管收缩、心率增快，可引起高血压。此外乙醛激活交感神经系统导致肾上腺素的释放，激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统导致血管紧张素II的释放，肾上腺素和血管紧张素II都导致高血压。
不管喝什么酒对高血压都没有好处，只有戒酒才能对身体健康好，这些道理大家都懂，我一喝酒血压就高，戒个十天半月血压就正常，想彻底戒除就是戒不掉呀，就只有这点爱好了，老火。
饮酒对心血管系统健康来说，只有少量（适量）饮酒，对冠心病会有适当的降低风险，对其他心血管系统疾病并没有任何好处。
大部分人饮酒的同时大量吃菜，盐的摄入明显增加，同时，还大量摄入高蛋白和高油脂。饮酒越多，盐的摄入越多。而盐是导致高血压的主要因素。
长期大量饮酒可升高血压，并增加高血压患者的死亡率，而减少饮酒或者戒酒都可以使血压降低。所以说，戒酒对高血压肯定是有好处的。
