到了天气炎热的夏季，许多人一旦不注意饮食，就很容易引起胃肠道问题，从而带来便秘这种常见的疾病。而饮用蒲公英茶呢，其中的营养成分维生素A、C以及矿物质、膳食纤维等，都有助于加速我们的胃肠道蠕动，可以改善便秘和消化不良等情况。
乳腺增生，是困扰着许多女性的一种常见妇科类疾病，而饮用蒲公英茶呢，则可以在一定程度上气道预防和治疗的作用，可以在缓解增生方面起到一定的帮助。当然了，除了内服的形式，结合外用蒲公英外敷的话，更能够改善乳腺增生的病情哦。
我们都知道，蒲公英可是有着“天然抗生素”的美誉，在广谱杀菌方面的作用十分突出，能够起到清热解毒以及抗感染方面的效果。对于胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等情况的患者来说，经常饮用蒲公英茶，可以改善胃肠道不适的症状。
蒲公英有一定的抑菌作用，比如对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌及卡他球菌有较强的抑制作用，对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌等也有一定的抑制作用。另外蒲公英还有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用，还可以抗肿瘤。
它具有、清热解毒、美容养颜、消痈散结、防治肿瘤抑制白血病的作用，对于那些免疫力低下的人群有很好的帮助，抗感染的效果非常好。因为它是我的必备之物，我喜欢叫它仙草。
因为我们现在的生活条件越来越好，食用的高热量食物越来越多，所以多喝蒲公英对人体是有很多好处的.但毕竟蒲公英性寒，如胃寒的人可以喝生姜大枣小茴香一同泡用。
