最近很焦虑,听到我妈大喊着说我活活不起,死死不起,很难受。我90后,目前辞职在娘家呆着,每天除了三顿药是必须做的事之外,没别的必须做的事,结婚四年流产两次,三年的时间用来求医问药,手术,检查,辗转各大医院,诊所,土大夫,偏方,现在闭经,更年期的暴躁烦闷的心情居多,然后不知怎么得了皮炎,头皮上总是起白皮慢性的,索性头发剃了抹药,然后不知怎么发现自己过敏,又开始打针增加抵抗力,吃过敏药,在这几年中工作发展不起来,受到领导打压,嘴笨又不会说,再加上一身莫名其妙的病,辞职了,老公赚的不多,家里很穷,什么忙都帮不上,娘家一直贴补,现在我就是不孕不育加上失业,感觉作为一个女人,一点有用的功能都没有了,刷手机或者看电视这种可能会少想些,一旦空下来,就会想到这些不开心,治病需要很多钱,我没有,想要自己赚,目前没能力,想要好好学习考考证,又想到去哪找大夫,吃什么药,做什么检查,瞬间就烦的不行,身边没人能理解我,不知道怎么宣泄。
三年前因为工作压力和感情问题,患上了中度焦虑症,整夜失眠,唯一期盼就是黎明。现在想想,那些辗转反侧的本质原因并由外界变化造成,自身的不自信是根本。对自我未来的否定,对自我价值的否定,甚至对生存意义的否定。通过半年的专业心理疏导和药物调理,解决了内在问题,现在也会偶尔失眠,但学会了自我调节,以及自然疗法,比如芳疗精油,健康的辅助调节方式,轻松愉悦。
一切失去都是从害怕失去开始的。当人一无所有,一无所成时,反而不会焦虑,因为他无所畏惧。但是当人拥有了一些东西之后,就会担心自己会失去当下所拥有的,回到以前一无所有,一无所成的状态。于是人变得既害怕成功又害怕失败。
今年我已经二十六岁了,身边的同龄人有的已经有孩子了,可是我依然没有结婚。其实倒不是我不想结婚,而是家里给我的压力太大,我喜欢的女生家里不认可,家里给我介绍的相亲对象我又不喜欢。每次想到这件事,我就会失眠。
治病需要很多钱,我没有,想要自己赚,目前没能力,想要好好学习考考证,又想到去哪找大夫,吃什么药,做什么检查,瞬间就烦的不行,身边没人能理解我,真的是难以入眠啊。
90后,目前辞职在娘家呆着,每天除了三顿药是必须做的事之外,没别的必须做的事,结婚四年流产两次,挺惨的,这件事总是让我睡不着觉。






