生活质量的改善、生活水平的提高，一些投机主义者开始开发养生产品，这些养生产品有效吗？不见得，但是铺天盖地的广告会给你根植一个观念，这是某某卫视播出的广告，某某明星做的代言，你不由自主的相信了。
时间、金钱、观念。有的人用时间换钱，这种人是可敬的。有的人在有时间的赚钱，这种人是厉害的。而还有的人，赚钱的同时，时间分配的很好，对于自己的健康以及未来做好打算的人，这种人是少有的。
养生馆的不断出现，虽然以女子美容、塑形、减肥为主，以针对老年人的座桶、磁疗、按摩椅、“天然”中药制品为辅，但他们真正的目的不是养生，而是尽可能多的收费、卖产品、赚取你的血汗钱。
随着科技的发展、网络的发达、智能手机的普及，各种养生文章在朋友圈铺天盖地，这其中当然肯定有专业养生专家撰写的文章，但更多的是一些公众号为了博关注、赚阅读量胡编乱造的假养生。
很多人都知道养生的办法，比如说如果偏胖的话，可以每天坚持锻炼。困难就在于因为生活中的很多其他的事，人们没时间去做，或是耽搁了。又或是懒惰的性格影响，使得要做的事情没做成。
年轻的时候身强体壮，主要欲望是学业、事业、金钱、物质无止境的追求，当身体出现问题的时候、当亲朋好友生病的时候才发现有个健康体魄的重要性，才会注重养生。
