如果经常喝研磨咖啡，并且不要空腹喝，对身体有好处。如果经常喝三合一速溶咖啡对身体是非常不好的，这种三合一速溶咖啡都是从胡豆坏豆这些劣质咖啡豆中萃取的咖啡因，然后加入植脂末以及香精勾兑，经常喝甚至会致癌！
咖啡对血压不好，喝过量会使血压慢慢升高，我一喝咖啡就心跳加速，所以现在改喝茶了，家里的咖啡豆、磨豆机、咖啡机、滤纸等等都送别人了，有时候还是忍不住想喝啦，会上瘾的，为了身体健康还是忍住不喝吧
每天一杯就好！不要喝多 咖啡可以提升新陈代谢 有助减肥 咖啡还可以提升活力！
但是喝多了 对身体有害 还有咖啡和烟不要一起 致癌
建议喝黑咖 加糖加奶的不要喝太多 还有速溶咖啡别喝
每天22克豆子手冲一杯，有时候一天两杯，一个月大概一公斤豆子。喝了几年了感觉有些轻微缺钙，所以现在每天喝牛奶，所以喝咖啡最大的问题就是伤钱。但什么爱好不伤钱呢？
《雀巢咖啡》我己饮用了近三十年之久，开始是搭配“伴旅”喝，后又开始喝“二加一”。现在，就饮雀巢黑咖啡适量配些新西兰的《纽仕兰》1小时鲜奶粉喝，口感比较好。👍
我觉得喝咖啡长斑，前阵子非常喜欢，每天喝一杯，半个月吧，长斑了，断了一周，斑点没严重，颜色稍微浅了一点点，希望以后会好，再也不喝咖啡
