首先，保持充足的睡眠最重要。早睡早起身体好，充足的睡眠和好的睡眠质量能让你保持高度集中的精神状态，对于工作的状态也会更加好；其次，劳逸结合同样重要，工作疲劳时可以听一些轻音乐缓解压力，调节状态。
工作状态这个东西有的时候说不上来，大多数是根据自己的心情而定的，有时好，有时坏。
人们工作了以后都会慢慢的失去一开始的干劲，但是为了确保自己的工作效率，必须要用自己最好的状态来完成，偶尔放松一下是最好的。
在工作中比较注意劳逸结合，在工作中会注意放松，不会一直工作，因为觉得只有适当的工作才可以有效率。
觉得特别有压力很累的时候我就会吃好吃的奖励自己，看看马云爸爸得鸡汤鼓舞自己，明天继续充满力量的去赚钱。或者听听音乐看看韩剧自己调节
我会保持睡眠质量，只有这样才可以在工作时更加的投入，其次在工作中如果实在累，我会休息一下，再工作。
深水娱游
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