坚持治疗原发病。如有高血压病，应由医生根据病情合理使用降压药，并经常测血压;有高血脂、糖尿病及血液粘稠度增高者，亦应坚持服药。克服急躁、焦虑、悲观和厌世情绪，保持良好心态，树立坚强信心。
1、养成良好饮食习惯；2、戒烟限酒；3、劳逸结合；4、饮水充足；5、忌饭后立即睡觉；6、注意天气变化；7、控制体重；8、慎用药物。
平时的饮食一定要健康啊，少吃那些油炸食物，有时间一定要多运动多喝水，这样才能避免心脑血管的疾病。
我个人觉得避免脑血栓方面的疾病，少喝酒，少抽烟，多吃粗粮之类的东西和谷类都比较可以预防这种疾病。
就是自己一定要多运动，然后我觉得每天一定要散步，然后跑步或者是做一些瑜伽运动可以减少脑血栓。
平时多重视户外活动，加强体育锻炼。饮食上多吃一些洋葱，大蒜，番茄，芹菜这类预防血栓的食物。
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