保守治疗主要是石膏固定，石膏固定时要让足外翻位，减少腓骨短肌肌腱的张力，也就是说减少骨折近段的拉力，防止骨折断端分离加重。以利于愈合。这个一般2周复查正位和斜位X片，观察位置变化。这时四周开始生长纤维结缔组织包绕骨折断端。固定4周后可以再拍片复查，去除石膏。但是这时骨折没有愈合，还不能下床负重活动，但可以活动脚踝，防止关节僵硬的发生。可以拄拐行走。2个月后再拍片，这时可以适当伤足用力。3个月拍片一般都愈合良好。可以正常活动了。
早期合理的患肢功能锻炼，可以促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉的力量，预防关节僵直，促进骨折愈合。成人骨折的初级阶段(两周内)，大多数骨折只做患肢的主动肌肉收缩和放松锻炼，因骨折断端仍不稳定，剧烈活动会存在骨折断端错位等风险。三周后患肢肿胀已明显减轻，骨折周围软组织已基本修复，患肢骨折周围关节可主动活动，适当加大活动度。
人体骨骼的重要原料之一就是钙，所以很多人会认为骨折后需要多补钙，觉得这样才能更快恢复。其实，骨折患者由于行动不便，并没有消耗多少钙。而补充的钙太多，反而会造成体内钙剂过多，从而引起血钙的提高。
拆除石膏后，首先也不应该穿鞋负重，应该在软床铺上轻轻的以五公斤的力量去尝试，没有明显疼痛，锻炼一到两天以后再逐渐的增加负重重量。这样循序渐进的增加，逐渐的可以摆脱卧床休息的尴尬。
固定关节：足趾、踝关节周围肌肉等长收缩训练，在无明显疼痛基础上，患侧肌肉可做静力收缩，即肌肉收缩、张力增加，但关节不产生运动。
一定不能够在拆除石膏之前负重，因为骨折愈合不稳定，脚踩时会导致骨折移位，一旦移位位置不好则需要手术治疗。这样就得不偿失了。
