确实，不同地域的人在健康问题上有不同特点，比如欧美地区的人，看起来体格会比亚洲人要“壮”一些。 再比如，我们常说的“北方大汉”，其实也从某些角度上体现了南北方人群的差异。（虽然并不准确） 但是，即便肤色不同、身高不同、饮食习惯不同，外国人和中国人在基本健康问题上都是一样的，并不存在“外国人体质比中国人好”的情况。 不管是哪个国家、哪个地区的人，都要把正常体温维持在差不多的范围，都要摄入差不多的营养素，都要睡差不多的时长……只要是生活在地球上的人，基本生理状况没太大区别。
昨晚跟南航的留学生队约了一场篮球赛，全场，对方清一色的美国人，最后114：120输了。终于体会到了身体素质对于打球的重要性，坦白来说，那群老美技术一般，投篮一般，但身体素质好过我们太多，虽然我们队上也有几个前CUBA主力球员。后卫176，洛杉矶人，轻松暴扣，中锋195，在他面前出手要尽可能地挑高弧度，不然就等着吃火锅。平时打球随便的两人行进间传球也不好使，老美胳膊长腿长速度快，很容易抢断。加油，好好练身体吧。
强行区分“中国人和外国人体质”办的蠢事真心不少。 比如，一些人以“中国人体质不同”为由，不让刚生完孩子的女性洗头洗澡，结果产妇们带着病菌和婴儿同吃同睡，最后只会让妈妈和宝宝更容易生病。 再比如，有些人不让产妇吹空调，导致“产褥期（坐月子）中暑”，其实这个病完全是“中国特色”，国外极其少见。 如果总做这样的事，“中国人的体质”会变好吗？
5到8岁：美国的家长会带孩子出去打球、锻炼；而中国的家长更希望孩子在家学习。9到12岁：美国的孩子几乎每天都出去运动，包括打球，跑酷甚至力量训练；中国的孩子很多已经戴上了眼睛，家长和老师给了他们过多的作业，使得他们几乎无法抽时间去运动。13到14岁：美国的孩子大多已经牛高马大，肌肉发达；但是中国的孩子却仍在为多跑了一圈斤斤计较。
一个人的健康是由先天因素和后天因素共同决定的，自然环境、经济水平、社会文化、生活方式都可以影响我们的健康。 如果一个人不爱运动、不管好自己的嘴、不做体检、不保养身体、不听从医生的专业建议，喜欢把问题归结于“个人体质”，其实就是“不付出努力，却想见彩虹”。 一句话：身体不好，真的不能怪体质。
最近我在吧里的贴子看到不少看见外国人身体素质好，就说是人的基因的事。不过我想说的是，我觉得还是一个国家个人的审美标准影响了我国健美的发展。就说我的爷爷那一辈吧。那会四川的人均身高也就是1。6米。而到了现在我的一个同事的儿子13岁身高就1。83米高了。现在的初中身大部份都比我们还要高。加油吧！中国人。
