揉饺子面要醒透了，才能包饺子，否则煮饺子时皮硬易漏馅。同理，熬夜久了，肝细胞醒不透，藏里面的转氨酶就会跑出来。一检查，转氨酶就高了，长期肝细胞受损，各种疾病来亦！
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。
经常熬夜害处非常多，容易感冒，胃肠感染过敏都会找到你，因为打乱的将会是你整个身体的机能。
经常熬夜的话，脸上觉得紧紧的，痒痒的，还有脱屑的现象，这是脸部给你的信号，说明缺水了。
经常熬夜容易疲惫，精神不振，人体的免疫力会跟着下降，经常会出现湿疹皮炎，而且久治不愈。
韩晨电竞之彬帅
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